Gowtham Pathippagam - கௌதம் பதிப்பகம் - மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க எளிய வழிகள்
பணம் செலுத்தும் போது கவனிக்க...
எத்தனை நூல் வாங்கினாலும் அஞ்சல் கட்டணம் ஒரு நூலுக்கு மட்டும் செலுத்தவும். உதாரணமாக 2 நூல் (ரூ.50+ரூ.60) வாங்கினால், அஞ்சல் கட்டணம் ரூ.30 (சென்னை) சேர்த்து ரூ. 140 செலுத்தவும்.(ரூ.500க்கு மேல் வாங்கினால் தமிழகத்திற்குள் அஞ்சல் கட்டணம் இலவசம்.)
பணம் செலுத்த கீழ் பட்டனை சொடுக்கவும்.
மேலும் விவரங்களுக்கு
செய்திகள்
ஆந்திர ஏரியில் 5 தமிழர்களின் சடலம்
ஈரானில் விமான விபத்து: 66 பேர் பலி
திபெத் புத்த மடாலயத்தில் தீ விபத்து
முதல் 'டி-20' போட்டி: இந்தியாவெற்றி
திரிபுரா தேர்தல்: 76% வாக்குகள் பதிவு
சினிமா செய்திகள்
காவிரி தீர்ப்பு ஏமாற்றம் அளிக்கிறது:கமல்
மணிரத்னம் படத்தில் அப்பாணி சரத்
ஏப்ரல் 13-ல் வெளியாகிறது மெர்க்குரி
ஜிப்ஸி படத்திற்கு பூஜை போட்ட ஜீவா
தொழில்நுட்ப ஆஸ்கர் விருது வென்ற இந்தியர்
கௌதம் பதிப்பகம்
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க எளிய வழிகள்

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க எளிய வழிகள்

ஆசிரியர்: முனைவர் அ.வெண்மதி

பதிப்பு: டிசம்பர் 2010

விலை: ரூ.50/-

அஞ்சல் செலவு: சென்னை - ரூ.30/- தமிழகம் - ரூ. 60/- இந்தியா - ரூ.100/- (வெளிநாடு: எம்மை தொடர்பு கொள்க)

பக்கங்கள்: 80

பிரிவு: மருத்துவம்

ISBN: 978-81-909669-8-6

நூல் குறிப்பு:தேவைக்கும், இருப்புக்கும் இடைவெளி அதிகரிக்கும் பொழுது ஏமாற்றம், சலிப்பு, கோபம் போன்றவை ஏற்பட்டு மன அழுத்தத்திற்கு வழிகோலுகின்றன. அப்படி மன அழுத்தம் வந்துவிட்டால் என்ன செய்வது? அதற்கான சில வழிமுறைகளை, அதாவது, படித்தது, கேட்டது மேலும் அனுபவத்தைக் கொண்டு கூறியுள்ளார் ஆசிரியர். நமக்கு ஏற்ற வழிமுறைகளை தக்கமுறையில் வாழ்க்கையில் கடைப்பிடித்து மன அழுத்தத்தை எளிதில் தகர்த்தெறியலாம்.


பணம் செலுத்தி நூல் வாங்க கீழ் பட்டனை சொடுக்கவும்






கௌதம் பதிப்பகம் - நூல்கள் மற்றும் மின்னூல் குறுந்தகடுகள்